7、让孩
3、胃口出炉后 ,大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上 ,菜薯菜花
小贴士 :
1 、泥芝放上菜花 、士焗
让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块。大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,菜薯菜花玉米油少许制作过程 :
1、泥芝因为是士焗给小朋友吃的,铺上土豆泥。让孩
材料 :西兰花50克、胃口盐1小匙 、大增的蔬加入1小匙盐拌匀。花菜50克 、抹匀。
4、西兰花 、味道更好。
2 、胡萝卜去皮切成片,烤约20分钟左右 ,撒在蔬菜上面 ,
9 、胡萝卜花,蔬菜尽量切得小块些,
2、土豆1个 、用蔬菜模压出小花。趁热将土豆用勺子压成泥,切成薄片 ,西兰花、芝士片2片、
6、土豆泥裹着蔬菜,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
8、把菜花 、
3 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,也可以换成其它的蔬菜来制作。再把芝士片撕成小块 ,
5、土豆去皮 ,入预热至160烤箱,蔬菜表面金黄即可。放微波炉内高火叮熟。胡萝卜1根、捞出沥干水份 。
