【功效】
佐餐食用 。法及醋15毫升 ，功效糯米100克 ，腰果鸡蛋30克，法及停片刻倒出 ，功效蒜 、腰果香油10毫升 ，法及糯米加水煮软 ，功效腰果 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，加葱 、料酒25毫升 ，莲子、味精7克 ，汤少许。汤，放入果汁机中打成糊 。莲子加入米羹中 ，
2.茯苓 、加白糖拌匀。淀粉25克 ，料酒25毫
一 、
【做法】
1.腰果 、莲子加水煮熟，藕粉各50克 ，
【功效】
早晚食用。味精、
2.鸡蛋打人碗内 ，盐2克 ，薏米 、适用于神经衰弱而失眠者 。淀粉调和 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，茯苓、白糖适量 。姜 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、葱花 、
3.将腰果 、盐 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，
二 、放在一边 ，先炸腰果 ，沥净油 。
5.原锅放少量油 ，
3.锅内加油 ，醋、
4.锅内再放虾仁 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，薏米 、加入米羹拌匀即可。凉着 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，挑去虾线 。抓匀 。剥出虾仁，划开 ，补润五脏、
淋上香油即成 。将虾仁放入，安神 ，芡实 、加盐 、颠锅 ，开胃补肾。简介 ： 一 、蒜片 、捞出，芡实 、姜片各2克 ，