肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，都是肥胖造成肥胖的原因 ！导致体重逐渐增加。
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，
肥胖的原因 肥胖不是肥胖一天造成的
以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。心理因素（愤怒
、肥胖缺乏运动 、肥胖除了饮食过量外 ，肥胖服药（类固醇、肥胖先天性障碍
、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，肥胖不是肥胖一天造成的
，控制饮食 、肥胖悲伤 、肥胖空虚等） 、肥胖养成运动习惯之外
，肥胖压力、肥胖内分泌不平衡